声や歌にお悩みのあなたに

声帯ポリープの放置は危険・歌での症状と対策

ボイストレーニングに熱心な人は、情熱のあまり喉に過剰な負荷をかけてしまう事があります。声帯は繊細な器官ですので、傷がついたまま酷使を続けていると「声帯ポリープ」「声帯結節」などの腫瘤が喉にできてしまい、声が枯れたりうまく声が出せなくなってしまいます。歌にとって体は楽器ですので、乱暴に使えばいつか必ず壊れます。「声帯ポリープ」「声帯結節」はできやすいタイプの人もいるので、症状や対策について知識を持っておきたいですね。上記のコラムでは、微衷各の手術で私の声が大きく変化した体験を紹介しました。今回はボーカリ ...

声や歌にお悩みのあなたに

音痴の直し方・もうカラオケで恥かかない！

音程が正しくとれない『音痴』の人は、歌に大きなコンプレックスを抱えています。忘年会や飲み会の流れでカラオケに行った時、人前で恥をかいてしまうのは辛いですよね。音痴は、その原因と構造を理解して正しい対策と練習法に取り組めば、かならず改善されます。今回は「音痴の直し方」について解説します。音痴の『二つの種類』音痴には、大きく分けて二つの種類があります。前者は『正しい音程を耳で理解する』が課題ですが、後者は自分が間違っている事を知っているので『狙った音程を出せるよう声帯をコントロールする』練習が必要にな ...

声や歌にお悩みのあなたに

自分の声のコンプレックスを消す方法・嫌いな声を長所に

自分の声に悩みを持つ人は少なくありません。録音ボイストレーニングの生徒様でも、多かれ少なかれ必ず声にコンプレックスを抱えています。自分の声が嫌いだったり、録音した声に不快感を抱く事は、ボイトレで必ず誰もが通る道。先入観なく自分の声を認識、個性を長所として伸ばしてはじめてコンプレックスが改善されます。「ダメな声」なんてこの世には一つもありません。抜けの悪い低い声や高いアニメ声など、個性的な自分の声が嫌いなあなたに、コンプレックスを取り除く意識改革の方法について解説します。声にコンプレックスが無い ...

声や歌にお悩みのあなたに

喉声の改善・高い声が苦しいとお悩みの方へ

ボイストレーニングをで多くの人に改善が必要なのが「口の形の作り方」「喉の開き方」の二つ。声の力強さ・安定感を司る腹式呼吸に対して、上記の二つは『声質』に大きく影響します。声帯の周辺に力みの多い発声の方は、ザラザラして苦しそうな発声「喉声」になってしまいがち。高い声が上手に出ない人ほど声が小さく、息苦しそうな喉声で歌っているのが印象的です。今回は喉声や高い声が出ない悩みに苦しんでいる方へ「細くて耳障りな声を改善する方法」を、実際の音声を交えてご紹介します。喉声ってどんな声喉声とは『喉の振動が誇張 ...

声や歌にお悩みのあなたに

ピッチが悪い歌の原因と直し方

『お前はピッチが悪い！』そんな風にに言われた事はありませんか？自分では正しい音を歌っているつもりでも、他の人にはそうは聴こえない。録音を聴き直してみても、それが理解できないんだから非常に厄介です。今回は『ピッチが悪い』の原因と、直し方について紹介したいと思います。『ピッチが悪い』とは？簡単に言うと、これは『音痴』です。音痴は2種類のタイプに別れます。分かっているけど狙った音が声に出来ない正しい音が分からない『ピッチが悪く、自覚がない』症状は、後者『正しい音が分からない』のタイプに属しま ...

声や歌にお悩みのあなたに

歌は才能がすべて？ボイストレーナーが答えます

プロの歌手の中には『練習をほとんどしてこなかった』という人もいます。カラオケなんかに行っても、たまにしか歌わないのにすごい歌が上手な人っていますよね？自分が一生懸命ボイストレーニングをしているのに、何もしてない人が簡単に上手な歌を歌っていると、真面目に練習するのがバカバカしくなってしまうかもしれません。『歌は才能で決まってしまうのか？』私もそんな風に思ってしまうこともありました。歌や声は素質や才能で決まってしまうのでしょうか？私がボイストレーナーとして多くの人の声や歌を見てきた経験をふまえ、歌 ...

声や歌にお悩みのあなたに

喉が潰れる・声が枯れる原因と対策

ボーカリストなら一度は抱える悩み。『喉が潰れる』『声が枯れる』現象。初めの数曲は上手く歌えてたのに後半になると「やばい･･･喉がやられて声が出なくなってきた」なんて事、ありませんか? なんとかしようとするあまり『最初の方に、喉に負担がかかる曲を歌わなきゃならない』『声が出なくなり、アレンジして誤魔化す』なんて事をしなければいけない事に･･･。「でも、歌ったら喉が疲れるのはしょうがない事だし･･･」とお思いのあなた！喉が潰れたり枯れたりするのは、歌い方に原因があるかもしれません。口呼吸をすると、喉 ...

声や歌にお悩みのあなたに

鼻声・鼻にかかった声の改善

『声の抜けが悪い』一人で歌っていると気にならなくても、バンドやカラオケに行くとこんな風に言われる事はありませんか？『何を歌っているんだかわからない』『人だかりの中で、大声を出しても内容が聴き取れない』抜けの悪い声とはそんな声です。今回は『抜けの悪い声』の改善についてお話しします。原因は声の共鳴の仕方に『抜けの悪い・聴き取りづらい声』とは、なんとなく『モコモコ・ぼわぼわ』した不明瞭な印象です。『体の中で無駄な共鳴が起きていて、重低音の倍音を増やしすぎている』原因としては、上記の理由が考 ...

声や歌にお悩みのあなたに

声質を変えるには

『声質を変えたい』ボーカリストは誰しも一度が考える事です。自分が個性的な声である事はコンプレックスに感じ、人の個性はうらやましく感じる物。個性的な声は唯一無二でありながら良くも悪くもなる諸刃の剣です。さまざまな個性的な声質を使う事ができたら、と考えるのは自然な流れですよね？『声質は変える事ができるのか？』について考えてみたいと思います。 ■声質を作る2つの要素声質には二つの種類があります。発声の仕方によって作られている声質体の構造からなる声質『歌い方で近づけられる部分もあるが、身体的な理 ...

声や歌にお悩みのあなたに

鼻中隔湾曲症・日帰り手術・体験記

僕は生まれつきの鼻炎持ちで、鼻づまりが歌を歌う時にも大きく影響していました。お医者さんでレントゲンを撮ったところ「鼻中隔湾曲症」という状態。アレルギーだけでなく、これが原因で慢性的な鼻づまりが起きているということが判明しました。今はまったく鼻炎も鼻づまりもありません。（花粉症はありますが）今回は「鼻中隔湾曲症」の日帰り手術の実体験について紹介します。「鼻中隔湾曲症」とは？読んで字のごとく、鼻の中の境目になる骨が湾曲している状態。これにより鼻腔（鼻の中の空洞）が狭くなり、鼻呼吸が困難になります ...