声が小さくこもってて何を言ってるか分からない 声が震えていて元気がない そんな風に言われた事はありませんか? 上記の原因は、呼吸量の少なさや不安定から来ています。 腹式呼吸を正しく行う事が出来れば、リラックスしたフォームで大きな声が出るだけでなく、音程の不安定さや声の震えも取り除く事ができます。 腹式呼吸の土台を作るのに最適な基礎練習法『ドッグブレス』についてご紹介します。 ドッグブレスを行うと、呼吸に必要な筋肉が活発になり、大きな声が出しやすくなります。 即効性のある腹式呼吸のトレーニングを実践してみま ...